ここでは、現在提供しているオンライン事業・サービスをご紹介しています。
睡眠の専門家であり、世界のジムを知り尽くす普通の主婦として、健康、美容、子育て、ウエルネス分野全般で幅広く活動しています。また、法人研修、学校、PTA、地域の健康教室等でのセミナー等、お気軽にご相談ください。
♦︎睡眠相談・カウンセリング
「寝つきが悪い」「朝、起きられない」「寝ても疲れが取れない」「日中、眠くなる」などの睡眠関連症状をはじめ、寝室、マット、パジャマなど睡眠環境のオンライン相談・カウンセリングです。
♦︎オンライン睡眠改善プログラム
睡眠に関する基礎知識を学び、質の高い睡眠を得ることで、幸運体質に変わります。
自分に合った睡眠環境・休息・回復方法を知ることで、健康、美容、子育て、人間関係、仕事のパフォーマンス向上など、あらゆる面で日常生活に変化が起きてきます。
♦︎企業、学校研修、講演
企業、学校研修・講演・グループセッション等、参加者や目的に応じて講和をすることが可能です。
企業の場合、定期講座も承ります。
各ご依頼は、下記のフォームまでお問合せください。